イベントでは目標シェアシートに記入し、出来事をチェック。
よかったこと、悪かったことをリストアップし、これまでの自分を俯瞰しチェックします。
この振り返りを行うことで出来事と感情をわけてみることができます。
さらに参加者全員とシェアすることで解釈が変化するかもしれません。
全て話す必要はありません、話せる範囲で話しましょう！
アウトプットすることで次へのスタートが自然とできるでしょう。
心の棚卸しで心の整理整頓を行い、人生の糧にしてもらえると嬉しいです。
初参加も歓迎します！
※シートは事前に記入するとより、心の整理が深まります。

参加のメリット

  • これまでの１カ月の出来事を振り返ることで、区切りがつく
  • 目標を振り返ることで、進捗を意識する
  • 目標が未達成の場合、理由を考える機会になる
  • 次の１カ月の予定、目標などを書いて発表することにより、やることが明確になる
  • 書いたものを自分で見直すことにより、忘れるのを防ぐ
  • 書くこと、人に話すことで、客観的になれる
  • エールを送り合うことで、励まされ、モチベーションが高まる

イベントの流れ

  1. シートに記入。
    ※シートダウンロードURL（https://tsunaguba.3ka9.com/file/mokuhyo2020.pdf）
  2. 内容を制限時間内（5分から15分程度）で話す
  3. 自分が言ってほしい言葉を参加者全員から言ってもらう
    例「お疲れ様でした」「よく頑張った」など

次回予定

日　時1/31（日）10:00～12:00
場　所ツナグバサンカク（アクセス　こちら）
参加費1,500円
お申し込みこちらからどうぞ⇒　https://tsunaguba.3ka9.com/seform
  • 10：00～10：30はシートに記入する時間です。記入している方は、10：30からの参加でも結構です。
  • シート　 PDF

終了回

終了会82回
2021年1/10（日）10-12
2020年1/5（日）10-12、2/2（日）10-12、3/1（日）10-12、3/29（日）10-12、5/3（日）10-12、5/31（日）10-12、6/28（日）10-12、8/2（日）10-12、8/30（日）10-12、10/4（日）10-12、11/1（日）10-12、12/6（日）10-12
2019年1/6（日）10-12、2/3（日）10-12、3/3（日）10-12、3/31（日）10-12、4/27（土）10-12、6/1（土）10-12、6/30（日）10-12、7/28（日）10-12、8/31（土）10-12、9/29（日）10-12、11/2（土）10-12、12/1（日）10-12
2018年1/6（土）10-12、2/3（土）10-12、3/4（日）13-15、4/1（日）13-15、4/30（月祝）10-12、6/3（日）13-15、7/1（日）13-15、7/29（日）13-15、9/1（土）10-12、9/29（土）10-12、10/28（日）10-12、11/25（日）10-12
2017年1/7（土）10-12、2/4（土）10-12、3/4（土）10-12、4/1（土）10-12、4/29（土）10-12、5/27（土）10-12、7/1（土）10-12、7/29（土）10-12、9/2（土）10-12、9/30（土）10-12、11/4（土）10-12、12/2（土）10-12
2016年1/9（土）10-12、2/6（土）10-12、3/12（土）10-12、4/3（日）10-12、4/30（土）10-12、5/29（日）10-12、7/2（土）10-12、7/31（日）10-12、9/3（土）10-12、10/1（土）10-12、11/5（土）10-12、12/10（土）10-12
2015年1/7（水）7:10-8:10、2/4（水）7:10-8:10、3/4（水）7:10-8:10、4/1（水）7:10-8:10、5/7（木）7:10-8:10、6/3（水）7:10-8:10、6/27（土）13:30-15、7/18（土）10:30-12、8/22（土）10:30-12、10/3（土）10:30-12、10/31（土）10:30-12、12/12（土）10:30-12
2014年4/2（水）7:10-8:10、5/7（水）7:10-8:10、6/4（水）7:10-8:10、7/2（水）7:10-8:10、8/6（水）7:10-8:10、9/3（水）7:10-8:10、10/1（水）7:10-8:10、11/5（水）7:10-8:10、12/3（水）7:10-8:10